镇咳祛痰的应季汤 无花果瘦肉汤
发布时间：2026-08-14 15:45:39 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论材料：主料：瘦肉70克、南杏仁8克、北杏仁8克、蜜枣1颗、无花果25克配料：枸杞少许、姜4片调料：盐少许准备：瘦肉洗净、切丁；做法：1、锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫；2、肉丁变色后即可捞出，洗去浮
。
材料：
主料：瘦肉70克、镇咳南杏仁8克、祛痰北杏仁8克、季汤蜜枣1颗、无花无花果25克
配料：枸杞少许、果瘦姜4片
调料：盐少许
准备：瘦肉洗净、肉汤切丁；
做法：
1、镇咳锅中烧水，祛痰水沸腾后放入瘦肉丁焯烫；
2、季汤肉丁变色后即可捞出，无花洗去浮沫；
3、果瘦将出去枸杞的肉汤所有材料放入汤煲中；
4、加入足量水，镇咳大火煮开后，祛痰转小火煲2小时左右；
5、季汤加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火；
6、根据个人口味加盐调味即可。
小贴士：
1、先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水更清澈；
2、加水的分量根据个人喜好调整，水越少，汤越浓；
3、水最好一次添足，煲煮的过程中不要再加水；
4、枸杞最后放入即可，放早了容易煮烂。
相关文章
在清雍正王朝的政治棋局中，年羹尧无疑是一颗曾光芒万丈却又急速陨落的将星。他以盖世军功托举王朝安危，却在权力巅峰恃功自傲，亲手将君臣信任化作齑粉，最终以悲剧收场，其跌宕人生，既是功勋卓著的赞歌，更是警示2026-08-14
原料：乌梅10-15粒(大约30克)、干山楂片30克、陈皮10克、甘草5克，冰糖适量做法：1、将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。2、然后加纯净水浸泡半小时以上。3、连水一起倒进电饭锅中，再加2026-08-14
吃出避孕套的达利园软面包。图片为视频截图）达利园面包内藏安全套。图片为视频截图）达利园面包内藏安全套。图片为视频截图）据龙视新闻频道《法制在线》节目报道，达利园食品的法式软面包，是很多人喜欢的早餐食品2026-08-14
原料：海蜇头、洋葱、青辣椒、红辣椒、姜、蒜、八角、花椒、陈醋、鲜酱油、糖等做法：1、海蜇头清洗干净，放入清水中浸泡4小时，其间更换2—3次水2、所有其他的原料清洗干净，洋葱切片，青红辣椒切2026-08-14
据外电报道，知情人士透露，日本野村控股公司(Nomura Holdings Inc)正在洽谈将旗下的云雀(Skylark)连锁快餐店出售给美国私募股权公司贝恩资本(Bain Capital)，包括债务2026-08-14
材料：猪肝，鸡腿，香菇，莲藕，豆腐，姜，香叶，桂皮，丁香，八角，豆蔻，草果，陈皮，小茴香，老汤，老抽酱油，生抽酱油，盐，冰糖，黄酒步骤：1，卤味最重要的当然是卤汁的调味，有了一锅醇厚香浓的卤汁，真是无2026-08-14
最新评论